肩こりは枕で治る!マッサージも湿布もいりません!

『めりーさんの高反発枕』
なぜ肩こり&首こりが治るのか??

 

 

 

cccメリーさんの高反発枕は、肩こりや首コリの比較ランキング部門では断トツの人気です。日本人の体型に合わせやれ、自然な寝返りをサポートできるように設計され、購入してからも微調整が出来るように、1cmnの高さ調節シートが5枚ついてくるので、自分の体形に合わせた枕の高さに出来る優れものです。自分に合った枕でバランス良く寝る事こそが、首の疲れを取り、肩こりを解消するるための最大のポイントです。肩こりや首の負担を感じている方は、是非一度試してみてください。使用してるうちに

『まずは原因を知りましょう』

 『肩こりの原因』
肩こりの原因は長時間同じ姿勢でいる事により筋肉が固まってしまうことにあります。仕事でパソコンなどをする人などは経験があると思いますが同じ姿勢でいることで、体をあまり動かさないでいると使われない筋肉がどんどん固まってしまいます。これは睡眠中にもあてはまります。自分に合わない枕のせいで寝返りがうちにくく、同じ姿勢で長時間寝ていると、体の同じ位置に負担がかかります。本来は睡眠中に何度も寝返りをうつことで、体にかかる負担を軽減しようと自然に寝返りをうつのですが、低反発枕や異常に柔らかい枕など、頭が埋まってしまう枕はどうしても固定されがちになってしまい寝返りが出来ません、そのため肩こりになりやすくなるので、枕を選ぶ際にはその辺も意識して選ぶようにしましょう。

 

『首こりの原因』
日本人は、頭と体の比率からいうと欧米人に比べて、体の比重が小さいので、頭を支える筋肉に負担がかかりやすいため首にかかる負担が大きいとされています、本来は日中に披露した首の筋肉は、就寝中にじっくり休めないといけないところですが、体に合わない枕を使っていると、休める処か余計に首を疲労させてしまっています。そんな状態が続くと、朝起きた時に首が痛い、頭が痛い、肩がこる、腕がしびれる、腰が痛い、といった悩みが現れやすくなります。

 

『頭痛の原因』
緊張型頭痛は首や肩のコリが原因で起こります。睡眠中に寝返りが上手く出来ていないと、肩や首などの筋肉が固まってしまい血流が悪くなります、そのために肩や首のコリが生じるのですが、このことが原因で緊張型の頭痛に繋がって行きます。睡眠中の寝返りは『枕』と『敷布団(マット)』の形状や素材が深く関係しています、一見なんの関係のない症状でも自分に合わない寝具を使っている事が原因で」あるかもしれません。

肩こり&首こりの解消のポイントは寝返りです!!

 

『反発力』
寝返りと枕の硬さ(反発力)は深い関係があります、寝返りの回数は多すぎても少なすぎても筋肉にふたんがかかります『めりーさんの高反発枕』は日本人にあわせ、女性や老人のように筋力が弱くても、自然な寝返りがしやすいような反発力にこだわって作られています。普通の枕で寝返りする時の力が100としたら『めりーさんの高反発枕』なら80の力で寝返りが打てます。

 

『理想の寝返りは?』
硬すぎると一か所に体重がかかるため痛みを避けるのに寝返りの回数が増え、柔らかすぎると頭が沈み過ぎて寝返りが出来ません、理想の寝返り回数は20回程と言われています。『めりーさんの高反発枕』では、肩こりに悩む20代から50代の人に、1つの枕を三夜連続で使ってもらい、赤外線カメラでその様子を撮影し、睡眠中に何回寝返りをしているのか、その平均回数を測定しました。結果は以下の通りです。

 

羽毛枕・・・   『女性32回』  『男性53回』

そば殻枕・・・  『女性37回』  『男性58回』

パイプ枕・・・  『女性38回』  『男性61回』

低反発枕・・・  『女性7回』   『男性14回』

めりーさん・・・ 『女性20回』  『男性29回』
の高反発枕

見ての通り『めりーさんの高反発枕』は理想的な寝返り回数を実現しています、これは力を使わずに寝返りが出来る硬さの枕である事の証です、調査後のアンケートでも起きた時に肩が軽く感じたのは『めりーさんの高反発枕』という声が多数でした。

体圧分散に優れている!!

NASAが開発したウレタンフォームを使用してるのですが、これは、強烈な重力を効率的に分散する素材で、体圧分散に優れています。体圧が分散できると言う事は、一点に体重がかからないので首などの負担が少なくなるわけです、さらに体圧分散が出来る枕は、寝ている間に筋肉が休む事ができるようになります。そして、頭を支えて首と接する筋肉が緊張しないように頭を均等に持ち上げてくれるので、首への負担もなくなります。 体圧試験の結果が公式サイトで詳しく紹介されてますのでそちらをご覧下さい。

 

 

x

『もし効果がなかったら??』

 

『めりーさんの高反発枕』は肩こり&首こりに効果的な枕で、お客様満足度が91.4%とかなり高い確率で効果を実感できる枕です。自分にピッタリな高さに出来るように1cmnの高さ調節シートが5枚ついているのも人気の一つと思います、そんな人気の枕ですが、もし効果が実感出来なかった時は返品できる『返金保証サービスがあります』このサービスを利用すると、自分に効果がある枕か無料で試す事ができるというわけです。そんなサービスをうまく使って自分にピッタリな安眠枕を見つけて下さい。

⇒関連記事『めりーさんの高反発枕の返金保証サービスの受け方』

HP_finger_blue_kakumaru

コメントを残す